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- 人を見て学ぶ2024年08月16日老けないために日々出来ること・・・ルに置く事でこの方ご自身は背筋が伸びて姿勢が良く保たれていると思っている・・・違いなく肩が上がる肩が上がると呼吸が浅くなる頭 顔が前に出る肋骨が前・・・
- スゴイ!腹囲28cm減!最初に意識した呼吸方法2024年08月15日腹筋運動なんてしなくてよろし♡意識だけ美姿勢ダイエット♡勝手に痩せる体になる秘密こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最・・・104cm→80cmになったときに実践していたのが、 二段階呼吸の意識の引き上・・・
- 【定員につき募集終了】更年期大人女子ヨガ個別セッション継続コース2024年08月14日更年期の不調・だるい・不快症状を楽にする:体と心を整える40代から始めるヨガ・・・とはできませんが、その自律神経を整えることは可能です。この大人女子ヨガでは①呼吸②姿勢③血流の3つを柱に、自律神経を整えていきます。では、この3つの柱に・・・
- 究極の健康法は「呼吸」です‼️2024年08月14日しおりんオフィシャルブログ「奇跡を起こすカラダの作り方」・・・r)フォロワー様20,000人突破 「呼吸のやり方学ぶといいんだけどねぇ・・・かったのは呼吸を調えるには、「姿勢」 が大事ってこと。姿勢が崩れると・・・
- 【2024年9月*レッスンスケジュール】2024年08月13日【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ・・・を解し、腰腹脚の力を育むことで、正しい姿勢地に足付いた安定感のある身体と・・・心を育むヨガ。動きの中で起きる呼吸や身体の変化に意識を向け❝今に集中・・・
- らせん美は新しい世界だった!~らせん美入門コースのご案内!!(9月・10月開催)2024年08月12日酒井淑恵のブログ・・・ていませんでした!これで綺麗になるの!姿勢がかわるの!!なんだか新しい世・・・lo.jp 3回目 『腹式も鼻呼吸もできない~息が吸えない?~酒井の・・・
- はじめて2024年08月10日シングルマザーの日常・・・ア塗りました。でもすぐにとる予定。爪の呼吸?されにくい漢字が嫌であまり好・・・出発🚃久しぶりのヒールに歩く姿勢が気になりながらも背筋伸ばして歩き・・・
- 【国語に強いマイセルフ】 #総社小2024年08月09日自立学習塾マイセルフ・・・す。また、結果に直結する勉強行動・勉強姿勢を学び、目標設定を毎日やります・・・要な要素です。姿勢が悪く、浅い呼吸をしていたら思うように勉強がはかど・・・
- 色々とバタバタ、、、2024年08月07日テノール歌手 石川雄蔵の音楽&日常放浪記・・・大泉学園駅」より徒歩5分出張も行っております。(別途交通費、場所代) 呼吸&姿勢研究ブログ 音楽関係多めのTwitter 身体研究Twit・・・
- ★8/2更新★最新レッスンスケジュール★2024年08月02日ココロもカラダも整えてハッピーに☆ バランスボール&親子講座サロン 「cheerful~チアフル~」*mariのブログ*・・・とココロを育む親子バランスボール🌈】姿勢改善、肥満予防、脳や心の発達、・・・話会とマタニティアートワーク。呼吸を整えお腹の赤ちゃんと対話しながら・・・